Die Ruhe am Morgen. Stehe etwas früher auf, um deinen Morgen entspannt anzugehen. Denn so wie Du in deinen Tag startest, verläuft er meistens auch.
Der Glaube an Dich selbst. Wie willst Du erwarten, dass andere an Dich glauben, wenn Du es nicht einmal selbst tust?
„Danke“ und „Bitte“ sagen. Sei dankbar und freundlich. Du weißt nie, mit was dein Gegenüber momentan zu kämpfen hat.
Ein Spaziergang im Wald. Ablenkung und Distanz zum Alltag lassen Dich neue Kraft schöpfen. Danach wirst Du entspannter und freier im Kopf sein, sodass Du ein vermeintlich unlösbares Problem vielleicht aus einer neuen Perspektive sehen kannst.
Andere zum Lachen bringen. Sei herzlich und versuche anderen den Tag zu verschönern. Dies wird auch Deinen Tag zu einem Schöneren machen.
